Zensro

Vi elsker
retreats

Retreats fra Zensro er helt unikke oplevelser med fuld fokus på yoga. Vi gør op med idéen om, at en underviser både kan have fokus på holdets undervisning og alt det praktiske på samme tid.

Hos Zensro er der altid to afsted:

- En underviser, som er helt specielt udvalgt af Zensro på at have stor faglighed, erfaring og dygtighed
- En vært, der har til opgave at tage sig af alt det praktiske.

Alt for mange retreats du måske har besøgt har en instruktør, der både skal sørge for at dyrke yoga, lave mad, oprydning og rengøring – nogle steder lægger endda den opgave over på deltagerne og kalder det “working meditation”. Det er et nej tak på retreats fra Zensro.

Når du er gæst på et retreat hos os er du kommet for meditationen, yogaen, undervisningen og fællesskabet. Du er kommet for at få et afbræk fra dagligdagens trommerum – for at fordybe dig.

Derfor sørger vores undervisere kun for det – mens vores vært giver dig al den luksus, som din hverdag ikke indeholder.

Linda, som ejer Zensro, er den gennemgående vært på vores retreats. Og vores undervisere er mange – og med hver deres specialer. Vi glæder os til at lære dig at kende!
Icon

Retreats

Vores retreats er helt særlige.
Vi har Danmarks dygtigste undervisere - og så er der altid en vært med, der sørger for det praktiske - så du og din instruktør kan koncenterere jer 100% om det, I er kommet for.
Retreats både herhjemme og i udlandet.
Icon

Instruktører

Vores instruktører er altid nøje udvalgt.
De har bred erfaring, de har stor faglighed - og så har de bevist det.
Vi vælger dem meget nøje, og det vil du mærke. Endelig er de ikke bare "hyret til opgaven" men er medarrangører, så det hele går op i en højere enhed.
Icon

ZENSRO ASHRAM

Vi har skabt et netværk af både undervisere og udøvere, hvor I kan finde sammen og give hinanden gode råd - eller måske endda finde ude i virkeligheden.

Det er gratis at melde dig til - bliv del af vores netværk HER
Kalender

Kommende retreats

I dag

Forjul i Løgstør – et getaway fra Decembers vildskab

Løgstør Badehotel Havnevej 38, Løgstør, Nordjylland, Danmark

Julen ER skøn. Men den ER også fuld af alt for meget. Zensro vil gerne hjælpe dig med at fokusere. Lade op. Være klar. Og med at få overskud til det, som egentlig er hele julens kerne: Samvær, hygge og eftertænksomhed. Den første weekend i December inviterer vi på ren luksus. Midt i det hele kan du trække dig kortvarigt fra alle opgaverne – tage afsted til Løgstør Badehotel, som Zensro har helt for os selv.

Hent Billetter 4,995kr. – 5,995kr.

Jeg skal på @folkemoedet_official og jeg glæder mig helt sindsygt. Det er min første gang, og selvom der allerede er godt gang i kalenderen, lider jeg jo også frygteligt af FOMO! 😎 Så skal du med? Og tænker at lige præcis vi to da skal mødes, så giv lige lyd! ♥️

Vi kan tale om salg, byggeri, yoga, meditation, normadeliv, onboarding, livet, bøgerne, gigt, børn, folkeskolen, kriserne (og dér er jeg jo altså lidt af en ekspert. Særligt i hvordan man overvinder dem!) kærlighed. Vigtigts af alt, er at vi mødes og har en god stund!

Jeg glæder mig til at hilse på dig.

Fredagsyoga. 31/5 kl 16:30

Det er fredag, og endnu en arbejdsuge lakker mod enden. Vi skal åbne vores lukkede kontorkrop og gøre den klar til at modtage weekendens sol og nærvær.

Vi starter blidt, med at åbne og strække de små, ofte glemte, muskelgrupper, går i nogle livgivende flows for at ende på måtten i en åndedrætsmeditation.

For de der har lyst, afsluttes med et dyp i Solbjerg Sø, og evt. et glas vin i solskinnet.

Alle kan være med!

Der er yoga i min baghave med udsigt til Solbjerg Sø, onsdag d. 21. maj kl 17-18.

Jeg har besluttet at starte yoga undervisingen op hjemme i privaten. Efter 20 år på yogamåtten, en 250 timers uddannelse hos A Yoga Story på Samsø og en stor portion erfaring udi hvad yoga og meditation kan gøre for dit helbred, er det tid at give det videre.

Vi mødes på græsset bag huset, med udsigt til Solbjerg Sø. For de der har lyst, vil der være mulighed for et dyp i søen efterfølgende, samt te og lidt frugt. Vi vil både møde nogle dynamiske flows, og lande helt nede i gear i en skøn åndedrætsmeditation.

Alle kan være med!

Da jeg har brug for lige at genopfriske min praksis som underviser, udbyder jeg de første 3 gange til 0,-

Zensro nyhedsbrev

Vil du kende datoerne for kommende retreats før alle andre?
Vil du inviteres til særlige stunder, kun for vores følgere?

Så meld dig til vores nyhedsbrev herunder